1.虫草花用凉水浸泡10分钟。
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2.干香菇温水泡发至软去蒂备用。莲子、红枣也可一同清洗干净。
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3.土鸡处理干净。
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4.金字火腿块取出包装,切成小片。
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5.将鸡、生姜片、火腿片放入砂锅中,注入清水淹没鸡身。(炖汤最适宜冷水下锅,随着水温的慢慢升高,原料会充分释放出营养。)
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6.煮沸时加入虫草花、香菇、红枣,以料酒调味继续小火炖煮1小时左右。
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